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番茄牛腩汤的做法图解
02-28番茄牛腩汤的做法图解让你学菜更简单。步骤/方法(01)牛腩切块。(02)番茄、土豆切块。(03)姜切片、大料几粒、洋葱切丝。(04)香菜少许,切末,点缀用。(05)牛腩先焯一下,会出很多血沫,水变脏,把牛腩捞出备用。(06)另起锅,放底油,油热后放洋... -
猪肉粥的做法及营养
02-29猪肉粥的品味特点:咸鲜香醇。有强身润脏的功效。猪肉味甘咸,性平,具有滋阴血、润肌肤的功效。主治热病伤津、消渴羸粥、燥咳、便秘等症。猪肉中富含B族维生素、磷、钾、锌等多种营养元素,还可提供血红素铁和促进铁吸收的... -
银耳雪梨羹的家常做法
02-25银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。下面小编就把银耳雪梨羹的做法分享给大家。操作方法(01)首先准备好所需要的食材:银耳,新高梨,大枣,冰糖,枸杞子(0... -
羊肉冬瓜汤的做法
02-29产褥期食谱。【羊肉冬瓜汤】汤汁清淡,口味鲜美,富含蛋白质、维生素C等营养素。羊肉味甘、性热,可补精血、益虚劳,是冬令滋补佳品,对于产妇体虚、多汗、缺乳尤为适宜。操作方法(01)羊肉切成薄片,用酱油、少许盐、鸡精、少许料... -
怎么煮粥才好喝,方法指导
02-29喝粥养生好处多,这句话一点也不假,早在明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。宋朝著名诗人陆游甚至以为,食粥能长寿成仙。医学界公认,粥能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养... -
如何在家做香菇排骨汤好喝?
02-26香菇排骨汤是大家经常能够喝到的汤品,那香菇排骨汤如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)排骨,请买新鲜的最好购买家猪肉;(2)鲜香菇,请购买新鲜且肉厚的为宜;(3)香葱,别买太多... -
土豆汁的做法
02-29操作方法(01)1.把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。【注意:发芽土豆及青色块茎肉,含龙葵碱,可使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,用时须谨防之。】再连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内... -
怎么做营养丰富的粗粮黑芝麻粥好喝呢
02-27营养丰富的粗粮黑芝麻粥好喝,常食用,对轻度三高患者有辅助作用,所有的煮粥在煮时的基本常识是:“开锅后要慢火炖煮,这样做成的煮粥或者煮汤好喝又营养”。切记请不要大火进行烧煮,这么做会影响成品的口感。今天我来分享下:怎... -
美味萝卜炖排骨做法(图文)
02-26冬吃萝卜夏吃姜,冬天正是吃萝卜的好时候。在寒冷的天气里,来碗美味的萝卜炖排骨是最好不过了。下面小编就将萝卜炖排骨的做法分享给大家。操作方法(01)白萝卜去皮洗净,切成小块。(02)肋排剁小块洗净后,下沸水中焯去血水。(03)蒜... -
怎样做皮蛋黄瓜汤
02-29今天给大家传的菜是一道汤,这道汤是我一个多月前在一个四川小馆子吃到的,叫皮蛋黄瓜汤。发现黄瓜很难去搭配着做汤的,所以这道汤我就点了一份,口味还真的不错,自己也回来做过几次。在其他网站上转载过来,大家共同学习哈。步... -
菠菜墨鱼丸汤
02-25小编得到某香混沌汤汁的灵感,自创了菠菜墨鱼丸汤的做法,今天给大家分享一下,这样做出来的汤真是不要太好喝,大家都可以试试!操作方法(01)取一小块洋葱,将洋葱外膜去掉,清洗干净,切成小块;取1-2个红辣椒,将红辣椒去蒂,清洗干净,切成... -
莲藕花生排骨汤的做法
02-01莲藕花生排骨汤,藕香浓郁,是一款非常适合秋冬滋补的汤品,营养又美味。操作方法(01)1.准备的材料有:莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱;花生、枸杞提前洗干净备用(02)2.莲藕去皮洗干净后切块(03)3.葱切成葱花备用(04)4.姜切片(05)5.锅里... -
小青菜肉丸汤的家常做法
02-24做清蒸肉丸时,剩下了一些肉馅,我就搭配鲜嫩的小青菜,再加入一些黑木耳,做了青菜肉丸汤,清新爽口,非常美味。操作方法(01)这个肉馅是做清蒸肉丸时剩下的,肉馅的做法就是将去皮五花肉洗净后剁碎,加入料酒和生姜粉拌匀,再敲入1个鸡... -
如何煮芋头瘦肉汤好喝?
02-25芋头瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做它好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的经验。希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)芋头,请选择新鲜的,最好是槟榔芋比较好。(2)瘦肉,请选择新鲜且肉纹清晰的比较好。(3)葱... -
夏天最经典几种西瓜吃法
02-28操作方法(01)夏天最经典几种西瓜吃法本知识由养生之道编辑整理脆炒西瓜皮原料:西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法:西瓜皮切长条,焯成八成熟后控干水,再下油锅迅速翻炒,加入适量的盐、鸡精,最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特... -
鱼丸汤的做法
02-05鱼丸汤是以鱼肉为主要材料煮制而成的汤。其味道会因制作所用的鱼肉种类而有所不同。新鲜的鱼丸不仅保持着鱼肉本身的营养,而且还带有鱼肉所没有的韧性和爽口。色泽洁白,富有弹性,肉嫩味鲜。操作方法(01)鲅鱼一定要选用新鲜... -
最简单的蜂蜜姜汤做法
02-29姜汤是我们日常生活中司空见惯的一种驱寒食品,也是缓解感冒症状的一种佳品。但是你可知道:姜汤如果搭配蜂蜜来食用,不仅能缓解感冒,而且还可以减肥哦!事实上,经过一些MM的实验证明,蜂蜜的这种食用方法的确可以帮助甩掉赘肉的... -
白萝卜排骨汤怎么做
02-26俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天正是吃萝卜的好时节。这时节的萝卜,汁水足,味鲜甜,易煮熟。用白萝卜与排骨同煮,白萝卜水足味甜的特点越加明显。下面,就一起来看看这道汤的做法吧。操作方法(01)白萝卜去皮,清水洗净后切厚片。切... -
夏天喝什么汤
02-24夏天喝什么汤好呢?酷暑的夏季当然是以清热解暑为最大事,下面推荐几款夏季清热解暑的汤。操作方法(01)夏季酷暑难耐,食欲下降,得身体正气不足,脾胃不好,进而使得气色不好,肌肤问题也随之而出。喝汤能调理这些症状,清热解暑养出好... -
大骨藕汤的家常做法
02-26寒风刺骨。天冷的时候,喝碗大骨莲藕汤,身体一下子就暖和起来。这道汤,肉的鲜味与藕的甜味混合在一起,十分美味。下面就来看看它的做法吧。操作方法(01)大骨砍成小块后,清水洗净。(02)起锅烧水,水开后将大骨放内沸水内,焯出血水。... -
菠菜鱼头墨鱼丸汤
02-25鱼头煮汤非常美味。今天小编给大家分享一下怎么做菠菜鱼头墨鱼丸汤,意想不到的美味,希望大家都能喜欢。操作方法(01)将鱼头剁成两半,清洗干净(要特别将鱼鳃等清洗干净);将墨鱼丸加水解冻,清洗一下;(02)取一小块姜,将姜去皮,清洗干净... -
红豆薏仁汤怎么做
02-24红豆富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,排除体内废物,薏仁含有薏苡素,可加速新陈代谢和血液循环,帮助身体排出多余水分。下面教大家红豆薏仁汤的做法。操作方法(01)把红豆和薏仁洗干净放盆里,加入凉水浸泡。(02)把泡过的红豆薏仁放进... -
木耳瘦肉汤的家常做法
02-25木耳是一种药用价值很高的食材,多吃一点对身体很好。今天小编给大家分享一道木耳瘦肉汤,希望大家能喜欢。操作方法(01)生木耳并不是每个季节都有的;我们家里备用的通常都是干木耳;提前将干木耳泡在水里,让它变软;(02)将泡开后的... -
炖鱼汤的做法
02-24给予肉质细腻鲜美,脂肪含量低,豆腐蛋白质丰富有必要的氨基酸,怎么把两者相结合,炖出美味的鱼汤?操作方法(01)准备好所有食材,将鲫鱼宰杀后洗净备用。(02)锅中倒玉米油,下葱白和生姜末爆香。(03)放入鲫鱼煎至两面呈金黄。(04)再倒入料... -
冰糖银耳红枣汤的做法
02-24冰糖银耳红枣汤是一道美颜滋补的保健食品,其营养丰富,口味甜糯,男女老少都可以喝,而且还有提高人体免疫力的功效。下面就跟小编看看冰糖银耳红枣汤的做法吧。操作方法(01)把干银耳放盆里,加水泡发1个小时。(02)等银耳泡发好后,...