热门排序
-
天宗穴位位置图和作用
01-08“天宗穴”,“天”,穴内气血运行的部位为天部也。“宗”,祖庙、宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水,至本穴后经水复又气化上行天部,如向天部朝见之状,故名“天宗穴... -
箕门穴位位置图和作用
02-29按摩箕门穴的作用与好处缓解治疗腹胀腹鸣、消化不良、移精脚气等,箕门穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?操作方法(01)箕门穴属于足太阴脾经,箕门穴位于大腿内侧,当血海穴与冲门穴连线上,血海上6寸。(02)【按摩箕门穴位的作用与好... -
脾虚夺走你健康:如何按麽穴位调理脾胃
01-08在日常生活中,有些人会因为先天因素而出现脾虚的症状,今天来给大家说说该怎样通过按摩穴位来进行调理?操作方法(01)中脘穴其位于肚脐向上五公分处,以转圈圈的方式进行按摩,不仅可以促进消化,还可以帮助调理脾胃。(02)足三里穴其... -
中医教你穴位按摩缓解腰痛
03-08很多白领工作者会出现腰痛的症状,对于腰痛应该怎么办,我们可通过按摩的方法来治疗腰痛的,下面小编就给大家介绍一下中医穴位按摩治疗腰痛的方法吧!中医穴位按摩的好处很多的,我们可以通过穴位按摩的方法来帮助我们缓解腰... -
手指上几个通大便的穴位
01-07操作方法(01)商阳穴手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。只要一遇便秘,就用大拇指指甲掐“商阳穴”,3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害,就每天掐两次,每次5—10分钟。(02)二间穴位于人体的手... -
束骨穴位位置图和作用
02-29按摩束骨穴的作用与好处有治疗头痛、目眩、项强、腰腿痛等。束骨穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?操作方法(01)束骨穴属于足太阳膀胱经。束骨穴位于人体的足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。(02)【按摩束骨... -
天天按6穴位有益眼睛健康
02-28操作方法(01)穴位A/晴明穴寻穴方法:按压眼头时,摸到骨头凹陷之处。轻轻按压会觉得鼻子深处受到刺激。效果:缓解眼睛疲劳、消除眼周皱纹。穴位B/太阳穴寻穴方法:介于眉尾与眼尾的中间,偏向太阳穴附近的位置。效果:缓解眼睛疲劳、... -
臂臑穴穴位位置图及作用
01-05按摩臂臑穴的作用与好处缓解治疗肩臂疼痛、肩关节周围炎、颈项强急、瘿气、瘰疬、急性结膜炎等,臂臑穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?操作方法(01)臂臑穴属于手阳明大肠经,臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处,当曲池穴与肩髃... -
章门穴位位置图及作用
01-08章门穴在人体的什么位置,有哪些作用呢?不妨阅读本文,希望对您有帮助。操作方法(01)如图,章门穴在人体的侧腹部,位于肋骨的边缘。向上曲臂时,肘部的尖端正对的地方就是章门穴。(02)如果胸胁痛,按摩章门穴配内关穴、阳陵泉穴,具有疏... -
按摩穴位能退烧,真的管用
01-05发热吃了退烧药也不行,怎么办,有人肯定坐不住了去医院吊水,但我没有操作方法(01)年后,陪家人去苏州玩,一路上都非常的好,但是到了地方,在宾馆住下,就感觉很累很冷,原以为是坐高铁累的,下着小雨冷的原因,把空调打开,还是感觉很冷,全身... -
完骨穴穴位位置图及作用
02-29按摩完骨穴的作用与好处缓解治疗失眠、头痛、咽喉肿痛等。完骨穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?操作方法(01)完骨穴属足少阳胆经。完骨穴位于在头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。完骨穴找法:触摸耳垂后面,有称为“乳突”的... -
如何学会头痛穴位按压
03-06头痛是日常生活中最常见的,此病多因焦虑、紧张、疲劳等等,导致头颈部肌肉收缩和相应的动脉扩张从而产生头痛,下面介绍几个穴位可以缓解头痛,亲们都过来学习下吧操作方法(01)太阳穴:眉梢和外眼角之间,向后一寸的凹窝处。出现头... -
怎么用穴位化痰止咳?
01-27咳嗽是由咳和嗽组成的。“咳”是发出声音的,“嗽”是有痰无声。它是外感和内伤引起的,根源在怎么用穴位化痰止咳呢?操作方法(01)按肺俞穴——刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善... -
适合上班族按摩的面部美容穴位
03-07美丽是女人永恒的追求。现代化的办公环境对美容护肤都十分不利,电脑的辐射,空调的干燥等等。很多上班族都存在肌肤暗黄、干燥、黑眼圈、细纹等等各种问题。其实只要多动动手,美容很简单,不需要去美容院,自己也可以美丽起来... -
太渊穴穴位位置图及作用
01-11按摩太渊穴的作用与好处缓解治疗嗽气喘、咽痛、胸痹、腕掌关节痛、无脉症等,太渊穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?操作方法(01)太渊穴属于手太阴肺经穴,太渊穴位于人体腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。(02)【按摩太渊穴位的作用与... -
按摩减肥 找准腹部两大瘦身穴位
03-08对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐,还可以转呼啦圈,但是运动的时间... -
如何找到三阴交穴位?——女人的美容大穴
02-01三阴交是个很重要的穴位,尤其是对妇科病很有好处。所谓的“三阴”是指腿上的三条阴经,即肾经、肝经、脾经,三阴交是三条阴经的交会点,所以一个穴位可以治3条经络上的病症。如何找到三阴交穴位?操作方法(01)三阴交穴位在脚踝... -
介绍8种最实用的养生按摩穴位
02-29操作方法(01)每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中... -
高清艾灸穴位图
03-02手太阴肺经循行路线1.起於中焦2.下絡大腸3.还循胃口4.上膈属肺系5.出腋下6.至肘中7.入寸口8.出大指之端手阳明大肠经循行路线1.起於食指之端2.出合谷3.行曲池4.上肩5.贯颊6.夹鼻孔7.下齿8.入络肺9.下膈属大腸足阳明胃... -
解溪穴位位置图和作用
02-29按摩解溪穴的作用与好处缓解治疗头痛、眩晕、目赤、腹胀、便秘、癫狂、头面浮肿、下肢痿痹等,解溪穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?操作方法(01)解溪穴属于足阳明胃经穴位图,解溪穴位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中... -
怎么丰胸?我来教你穴位按摩丰胸!
02-25丰满的胸部可以在很多时候起到凸显女人味儿的作用,今天来给大家说说如何通过按摩穴位来丰胸。操作方法(01)天溪穴其位于两侧的乳头向外的延长线上,每天用手指来轻轻按压,通过刺激乳腺的发育来达到丰满胸部的作用。(02)乳根穴... -
脚底穴位图片详解
01-08简单易懂,一图看懂各个穴位功能。特别提示虽说脚底穴位错综复杂,但是有了这个图,在家就可以自己有针对性的进行脚底按摩,有针对性的进行保健,让身体更加健康!我按照这个图片,给家里的老人按了几天,老人感觉还不错!建议回家试试... -
曲池穴穴位位置图及作用
02-27人身体有很多穴位,不同的穴位有不同的作用,小编今天就给大家说说曲池穴穴位位置图及作用。操作方法(01)位于人体曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。(02)作用和好处很多,按摩有助于预防和改善老年斑、... -
颈椎保健操及穴位按摩手法
02-28操作方法(01)颈椎保健操及穴位按摩手法图解A.颈椎保健操这套操不需要按摩穴位,易于掌握和练习。经常练习可改善颈部血液循环、松解粘连和痉挛的软组织,无颈椎病者有预防作用。准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放... -
治喘穴位位置图和作用
02-29按摩治喘穴的作用与好处有缓解支气管哮喘、支气管炎、落枕、咳嗽等功效。治喘穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?操作方法(01)治喘穴位于人体的肩颈部,大椎穴左右约二厘米处的凹洼中。(02)【按摩治喘穴位的作用与好处】1、...