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如何做山药炒木耳好吃呢
01-03山药和木耳都是比较清淡的食材,而且也能调理肠胃,炒出来清清爽爽的,简简单单,大家谁有兴趣的话可以尝试做做看~操作方法(01)木耳用温水泡发半天。青椒切块,姜切丝。(02)山药切菱形块,水中浸泡一会。锅内烧开水,将山药烫半分钟捞... -
如何做紫薯山药米糕?
05-16紫薯山药米糕是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做紫薯山药米糕才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法首先准备好所有要用到的食材... -
挂霜山药豆的做法大全
02-24山药豆软糯可口,挂霜山药豆更是别有一番滋味,今天我们就来给大家介绍一下它的具体做法操作方法(01)首先我们取适量的山药豆,放入清水中浸泡个半小时左右,然后把山药豆用清水冲洗干净后备用(02)取一个容器然后把山药豆放入蒸锅... -
如何挑选山药?
03-08操作方法表面光滑的山药,比较脆,适合炒着吃。外表不光滑,有很多麻点的山药,口感饱满,适合蒸煮,烧着吃。挑选茎干笔直的山药,口感好。有稍许突出的山药,口感欠佳。挑选的时候搬开一点山药的外皮,肉质呈白色汁液粘稠,就是新鲜的。... -
山药胡萝卜猪肚汤怎么做
01-04在小编的家乡经常会用猪肚煲汤,因为食用猪肚对胃好,今天小编就给大家介绍下山药胡萝卜猪肚汤怎么做。操作方法(01)猪肚先用水清洗一遍,然后再放入适量的面粉,不断地抓洗,通过多次清洗,将猪肚彻底清洗干净,备用。(02)将山药去掉外... -
如何做菠菜山药千层糕?
05-24菠菜山药千层糕是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做菠菜山药千层糕才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法首先准备好所有的食材,如... -
山药饼的做法
12-27操作方法(0102)工艺:炸汆法山药饼的制作材料:山药500克,白糖250克,蜜桂花50克,干淀粉100克,豆沙450克,芝麻油1000克(约耗150克)。山药饼的介绍:湖北武汉名优风味小吃。山药饼的特色:色泽金黄,外脆内软,醇香爽口。制作方法:(03)将山药洗... -
拔丝山药最简单的做法
01-05很多人都喜欢吃拔丝山芋,拔丝香蕉,拔丝山药等等,都是拔丝。拔丝做出来的食物甜甜的,让人食欲大开。拔丝山药最简单的家庭做法,想必不少人都了解一些。操作方法(01)1. 山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出(02)2. 放入五... -
山药怎么做菜
03-07山药中富含钙,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效。山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸,是秋季最佳滋补食品。操作方法(01)山药洗净去皮切片放清水里,(02)红辣椒、葱、姜切丝,... -
山药怎么做好吃又简单
03-01山药蒸熟,做成蓝莓山药,既简单,又好吃,下面就来分享蓝莓山药的做法。工具/材料山药,蓝莓,白糖操作方法准备山药和蓝莓酱。将山药洗净,上锅蒸熟,然后剥去外皮。用勺背将山药按成山药泥,再在山药泥中加入适量白糖,因为山药甜度低,... -
怎样做美味的枸杞山药烧排骨?
09-30排骨的营养价值非常高,具有滋阴润燥,益精补血的功效,特别适合气血不足,阴虚的人食用,枸杞和山药的营养价值也非常高,可以补肾,明目。今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的枸杞山药烧排骨?希望能够帮助到大家。工具/材料排... -
在家如何做老鸭山药汤?
01-05老鸭山药汤是一道比较常见的家常汤,今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)鸭肉,请选择老鸭的肉且新鲜的为宜;(2)山药,请选择通体直的且新鲜的。(02)食材处理(1)将山药外皮泥土洗净,去皮,切... -
麻山药如何做
03-07最近很多朋友咨询关于麻山药如何做的问题,今天的这篇就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。操作方法(01)山药切滚刀块,裹上面粉,下锅炸至金黄捞出。(02)锅中放糖,熬至焦糖色放山药翻炒。(03)炒匀盛出,撒上芝麻即可。(04... -
蓝莓山药的做法大全
01-11山药蓝莓我相信大家都不怎么陌生吧,我在空间或者新浪博客里看到有很多营养学家都在推荐那些有根茎的食物,现在小编我也是受到那些营养学家的启发,才去弄了一道菜蓝莓山药,现在小编我把蓝莓山药的做法都教给大家了。操作方... -
枣泥山药糕怎么做
01-09枣泥山药糕(0102)原料:干红枣300g、砂糖120g、山药500g、玉米淀粉。做法:(03)红枣用开水泡软洗净去核。(04)山药洗净去皮切段,把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时。(05)蒸好的红枣趁热撒上砂糖用勺子压碎拌匀。(06)压碎的枣过筛成... -
枣泥山药糕的制作步骤
12-29春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、... -
山药可以做面膜吗 做面膜有哪些好处
02-10山药可以做面膜吗可以的哦,下面是做法1、山药蜂蜜面膜材料:新鲜山药适量、蜂蜜2勺。做法:将山药彻底去皮洗净后,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,然后加入蜂蜜一起调养。洁面后,将脸部皮肤清洗干净就行了。面膜功效:这款面膜不... -
拔丝山药的做法介绍
01-31山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。下面介绍一下拔丝山药的做法。操作方法(01)将山药去掉皮后切块。切好后用清水洗山药块,再... -
山药粥的做法
01-31山药营养丰富,有健脾益胃助消化、 滋肾益精、 降低血糖的功效。山药粥是养胃和糖尿病人的食疗佳品。操作方法(01)准备食材。山药、大米。(02)山药去皮,切成4厘米长的段。(03)大米洗净干净,倒入锅内,加入山药,加800毫升水,开火,煮... -
怎样做美味的山药薏米红枣粥?
12-08工具/材料大米适量,薏米适量,红枣适量,山药适量,冰糖适量。操作方法准备适量薏米,提前泡四个小时左右,再将大米提前泡一会儿。准备一根山药,洗净后去皮,切成小段,为了保护我们的手部,在处理山药的时候,尽量戴上一次性手套,否则山... -
小米山药粥的做法,怎么做好吃?
01-13小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、山药等,熬成风味各异的营养粥。小米味甘、性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,对治疗消化不良,肢体乏力等有很好的功效与作用。山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化... -
山药炖猪蹄的做法
02-27山药炖猪蹄是由猪蹄与山药为主要材料做成的一道菜,来看看做法吧。操作方法(01)准备适量山药,然后洗净,用刮皮器刮去表皮,并切块放入碗里备用。(02)将市面上购买的新鲜猪蹄洗净,切成块,放入沸水中焯一下,再捞出。(03)准备一口砂锅,洗... -
山药不适合和哪些食物一起食用
01-01山药是一个美味的食材,健康的搭配让食材的作用发挥到极致,健康美味。操作方法(01)胡萝卜山药内富含丰富的维生素C,而胡萝卜含有丰富的维生素C分解酶,如果山药和胡萝卜一起吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。以及一些含维生... -
山药炖鸡的做法!
03-06每到周末家人都在就会做些营养美味的食物,这不买了土鸡和山药回来,做了个山药炖鸡,味道很不错,而且营养是超级棒呢!操作方法(01)母鸡买回来后处理干净,焯水待用!然后放进锅里加入姜片开始炖!(02)把山药刮皮切块,等鸡炖好后放进去一... -
蜂蜜山药的做法
12-25简要回答蜂蜜山药的做法是把山药去皮,切成手指形的条状,用猛火把山药快速蒸熟,然后浇上蜂蜜即可。蜂蜜山药是一道家常美食,具有很丰富的营养价值,有补中益气、恢复体能的功效。下面就来教大家蜂蜜山药的做法。详细内容山药...