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为什么睡觉时要枕枕头?
10-05枕头对人体健康有重要作用,如果睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血,时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的... -
人睡觉时头朝哪一个方向是最好的?
12-21睡觉时,其实头朝哪边都可以。关于睡眠方位的这些理论则更适用于作为参考,不必太过拘泥。最常见的理论是,人睡觉时应该头朝北、脚冲南,和地球磁力方向一致。人类有三分之一的时间在睡眠中度过,因此有一个好的睡眠非常重要。... -
【大学】睡觉时室友打呼噜怎么办
08-26操作方法换宿舍打呼噜会成为一种习惯,不容易更改,因此,与其在嘈杂的声音中失眠,不如找辅导员换个宿舍,可以先跟宿舍其他人商量看看,要是对方都能够忍受呼噜声音的话,那么就只好自己换宿舍了。无信息耳塞在市场上有一种“无信... -
睡觉时磨牙应该怎么办?
02-26很多人在睡觉的时候都会磨牙,磨牙不仅对自己的身体健康不利。在睡觉的时候,如果磨牙,还会影响到别人的休息。针对这个问题,下面特意为大家介绍了一些方法,这些方法可以帮助你很好的解决在睡觉时磨牙的状况,一起来看一看,并且... -
脑梗是“拖”出来的吗?睡觉时若有这3个现象,或要引起重视
11-14简要回答脑梗塞是一种由脑部血液供应障碍引起的疾病,在我国,每年因脑供血不足而诱发脑梗的人数高达150万人。《柳叶刀》公布了一篇关于脑梗的医学分析,根据统计的数据显示:中国新发脑梗人数高达551万人,全球新发脑梗也不过... -
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?提醒:还有4个原因,值得留心
11-22简要回答自两年前退休后,李大爷的日子过得很悠闲,每天早睡早起,闲暇的时候会去小区楼下闲逛,和邻居们话家常。唯一有点不好的是,近半年来,他睡觉睡到半夜老是会抽筋,李大爷以为是缺钙引起的抽筋,但服用钙片后症状依旧没有缓解... -
睡觉时手机放在旁边有什么危害?手机辐射危害有多大
02-05以现代的科技发展,网络的发展速度最为惊人,几年时间便是网络发达的时代,现在的电脑和手机是最普遍的,智能手机也即将超过了电脑,也会代替了电脑的位置,而被代替了的东西将会被淘汰,如智能手机人见人手一把,可以上网聊天、定吃... -
为什么狗睡觉时把嘴藏在前肢下?
06-09狗睡觉的时候,总是喜欢把嘴藏在两只下肢下面,这是因为狗的鼻子嗅觉最灵敏,要好好地加以保护。同时也保证了鼻子时刻警惕四周的情况,以便随时作出反应。狗狗没有较固定的睡眠时间,一天24小时都可以睡,有机会就睡。但比较集中... -
宝宝睡觉时,妈妈这五个错误千万不要犯
01-07睡眠是生活中很重要的一部分,对孩子尤其重要。但是,有很多妈妈固守以前的老观念,影响宝宝睡眠的同时,还会妨碍他的健康。操作方法(01)孩子睡觉时,家长常犯的错误(02)开灯睡有些妈妈为了方便照顾宝宝会选择开着灯睡觉,方便半夜起... -
睡觉时,突然有一种“踩空”感,这是大脑在发送什么信号?
11-24简要回答“自己也没做过山车,做梦去游乐场等,怎么在睡觉过程中,会出现踩空感,突然被惊醒,难道是大脑在发送某种信号?”其实,每个人都有可能有这种现象,大家也不用过于担心。因为在无数个梦乡中,各种声音如身边细小的提示音等等... -
晚上睡觉时,卧室门开着还是关着好?早知道早好,这可不是迷信
12-03简要回答晚上睡觉时,你是开门还是关门?有人说开门通风,有人说关门温暖。你听了很纠结,不知道怎么选。其实,这个问题很简单,只要从专业和科学的角度来看,就能找到适合你的答案。今天,我就来告诉你晚上睡觉时卧室门开还是关的原... -
人睡觉时脑子在做什么?
03-28大脑是意识的载体,人在浅睡眠时部分意识还留在大脑里,因此有时会做梦,但是在深睡眠阶段身心可全部休息,这个阶段大脑是完全休息的。我们在睡觉的时候我们的大脑在做什么呢?是在神游天外,还是去了另一个次元?都不是这样。有很... -
为什么男朋友睡觉时喜欢摸我的胸部再睡
02-25男人为什么在睡觉时候喜欢摸女人的胸部?操作方法(01)胸部是女人区别男人的显著特点之一,出于本能男人会喜欢女人的胸部。男人在情结的驱使下,往往把妻子想象成圣女,在那里,他们能得到最大程度的尊重,最大程度的满足。男人通常... -
睡觉时,常出现5个异常,或是血糖已“超标”,及时检查,莫忽视
11-29简要回答如今,我们的生活条件越来越好,吃得也越来越好,但是新的健康问题也变得越来越常见,尤其是高脂血症、高血压和高血糖,对人们的健康构成威胁,成为现代人类的三大健康杀手。其中,由高血糖引起的糖尿病引起了人们的关注。... -
睡觉时床头不能放的5样东西
03-31我们在睡觉的时候床头有很多东西是不能放的,下面我就来给大家列举5样不要放在床头的东西吧。操作方法毛绒玩具:现在的很多人喜欢在自己的床头放很多的玩具,其实这样是不对的。因为毛绒玩具很容易积累灰尘。会容易引起皮... -
睡觉时口干舌燥想喝水怎么办
09-23简要回答想要有效的解决,睡觉时候出现的口干舌燥想要喝水,一般需要找到引发的具体原因。而这类症状通常是由于生理原因和病理原因所决定的,首先生理原因就是我们晚上吃的特别的咸导致口渴想要喝水,这种情况特别常见。一般... -
睡觉时有3种“不舒服” 是身体求救信号 别以为仅仅是小毛病
11-29简要回答噩梦、腿抽筋和流口水。当我们进入睡眠状态时,身体进入养精蓄锐的状态,但这并不意味着大脑和其他器官也会进入休眠状态。它们只是切换到了一种"休眠"模式,继续进行各种功能和运作。然而,在这个过程中,如果出现异... -
睡觉时如何选枕头
08-21简要回答人们在睡觉时,挑选枕头并没有统一的标准。但人们在选择枕头时,主要在高度,长度等等方面会有一定的要求。毕竟每个人存在个体差异性,他们对枕头的具体情况,也会有不一样的要求。首先我们在挑选枕头时,在高度方面一定... -
睡觉时穿着袜子,会睡的更香?穿袜子睡觉有哪些注意事项?
12-03简要回答最近压力比较大,经常凌晨两点还睡不着。跟同事聊起失眠的问题时,她表示:泡脚后再穿着袜子睡觉,很快就能睡着。抱着试试的态度,按照同事的分享:睡前,先用热水泡泡脚,等到身体微微出汗;然后再穿一双棉袜,躺在被窝里。还别... -
10厘米的蜈蚣在女子睡觉时咬住太阳穴
12-05简要回答浙江金华在3月3日报道出一则消息,一位女子正在睡觉的时候,被一只长达10厘米的蜈蚣咬住太阳穴,感觉疼痛之后立马醒来,相关的话题一下冲上热搜,该视频已经在网上播放,从视频当中明显可以看到10厘米的蜈蚣正在床上进行... -
再次提醒:晚上睡觉时,身体出现4种表现,可能尿酸已“超标”
11-27简要回答随着经济的不断发展,人们的生活水平也在不断提高,生活中的各种疾病也开始层出不穷。几年前,人们还在抵抗“三高”,但现在也开始抵抗“第四高”。什么是“第四高”?第四高就是高尿酸。尿酸是嘌呤的最终产物。在正常... -
晚上睡觉时,空调切记不要开26度,这样开即凉快又省电,涨知识了
11-24简要回答很多人在使用空调时都有一些误区,比如认为26度是最节能的温度。其实,这些做法不仅不能达到节能的效果,反而会影响我们的舒适度和健康。那么,为什么晚上睡觉时不应该开26度的空调呢?首先,人体在睡眠时代谢率降低,体温... -
为什么狗睡觉时爱把鼻子藏在前肢下?
09-21我们知道,狗最大的特点是具备嗅觉特别灵敏的鼻子。对狗来说,灵敏的嗅觉实在太重要了。正因为如此,狗特别懂得珍惜鼻子,连睡觉时也不忘记。它把鼻子藏在前肢下,就是为了保护鼻子,防止睡着后受到意外的伤害。狗是最早跟随人类... -
睡觉时身体抽动的原因
01-11许多人晚上睡觉即将进入梦乡时会突然抽动一下,今天小编就来讲讲其原因。操作方法(01)当我们睡觉即将进入甜蜜梦乡时,我们有时会突然抽动一下,这其实是一种正常现象。(02)在要进入睡眠时,我们的脑还没有完全进入睡眠状态,小脑有... -
晚上睡觉时可以玩手机吗
12-04简要回答晚上睡觉时不可以玩手机,因为晚上睡觉时玩手机会产生众多危害,首先它会影响到人们的生物钟,一般我们在床上多玩一个多小时的手机,平板可能会影响到人们褪黑素的分泌,一旦褪黑素受到限制,就会影响到人们的生理周期。...